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Hatha Yoga für Beginner und Geübte
Bewegung - Atmung - Entspannung für Beginner und Geübte
Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken erleben wir unseren Körper und Geist und unsere Seele bewusster, werden sensibler und erwerben die Fähigkeit, uns selbst zu regulieren. Yoga hilft die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusster Entspannung zu erlangen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und warme Socken mit.
Status: 
Kursnr.: WK3103
Beginn: , Der Kursbeginn wird Ihnen bekannt gegeben. Anmeldungen sind jederzeit möglich., 17:30 - 18:45 Uhr
Dauer: 0
Kursort: Wittstock Förderschule/Turn-u. Sporthalle
Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)
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